건강
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- “나잇살 안 찌려고 무지방만 먹었는데”… 심장에‘독’될 수 있다는 경고 나왔다
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>건강
우울 증상 심한 2030…지방간 위험 최대 2.4배 높았다
우울 증상이 있는 젊은 성인은 그렇지 않은 사람보다 지방간 위험이 2배 가량 높다는 연구 결과가 나왔다. 우울 증상이 심할수록 지방간 발생 위험이 더욱 증가하는 경향을 보여 정신…
[2026-08-04]
“나이 먹으니 귀도 어두워”… 그냥 넘겼다간 치매 위험
치매는 누구에게나 찾아오올 수 있는 질병이다. 두렵지만 피할 수 없는 재난으로 여기기 쉬운데, 생활습관을 꾸준히 관리하면 치매 발병 위험을 낮추거나 시기를 늦출 수 있다.치매는 …
[2026-08-04]20년 만에 등장한 새로운 고혈압 치료
고혈압은 전 세계 성인 4명 중 1명이 앓는 ‘침묵의 살인자’다. 수십 년간 ACE 억제제, ARB, 칼슘채널차단제, 이뇨제가 고혈압 치료의 네 기둥으로 군림해 왔다. 그런데 최…
[2026-07-28]
위 잘라내야 안심?… 수술 없이 위암 완치 앞당기는 방법
한때 국내 암 발생률 1위를 지켰던 위암은 매년 감소세를 보이며 5위로 내려앉았다. 그러나 여전히 한국인에게 위협적인 질환이다. 올해 초 발표된 국가암등록통계에 따르면 2023년…
[2026-07-28]
[건강포커스] “식사 시간 하루 8~9시간으로 줄였더니…노…
하루 동안 음식을 먹는 시간을 8~9시간으로 제한하는 ‘식사 시간제한’이 체중감량 효과를 넘어 노년기 인지기능 개선에도 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 럿거스대 수…
[2026-07-26]
“팬데믹 이전 수준으로 돌아갔다” 깜짝… 소아감염병 발생률…
코로나19 방역 기간 급감했던 ‘소아 침습성 A군 연쇄상구균’ 발생률이 코로나19 팬데믹 이전 수준을 회복한 것으로 나타났다.18일 분당서울대병원에 따르면 이현주·김예경 소아청소…
[2026-07-21]
입맛 없는데 몸무게는 늘고 피곤하다면…‘갑상선 위기’
계절의 변화나 바쁜 일상 속에서 피로를 느끼는 일은 흔하다. 그러나 충분히 쉬어도 몸이 무겁고, 식사량이 크게 늘지 않았음에도 체중이 증가하거나 얼굴과 손발이 붓는다면 단순한 컨…
[2026-07-21]
“나잇살 안 찌려고 무지방만 먹었는데”… 심장에‘독’될 수…
무지방 식품 선택, 늦은 밤 식사, 장시간 앉아 있는 생활 등 무심코 반복하는 습관이 중년기 심장병 위험을 높일 수 있다는 전문가 지적이 나왔다.왜 중년기가 위험한가심장병은 흔히…
[2026-07-14]
혈압·혈당만의 문제 아니었다… 콩팥 망치는 의외의 습관
만성 신장질환(콩팥병)은 병이 상당히 진행될 때까지 특별한 증상이 없는 경우가 많아, 흔히 ‘침묵의 질환’으로 불린다. 몸이 붓거나 피로감이 심해지고 숨찬 증상이 생겨 병원을 찾…
[2026-07-14]무릎이 아파 ‘걷기 운동’을 못 하겠다면
힘든 이민 생활 속에 건강관리를 등한시해 온 시니어가 가장 먼저 시작하는 운동은 대부분 ‘걷기 운동’이다. 비용이 들지 않고 특별한 장비가 필요 없으며, 누구나 쉽게 시작할 수 …
[2026-07-07]
‘생리불순’ 얕봤다간 큰일… 여성암 10년 새 127% 급…
자궁은 약 4분의 3을 차지하는 체부와 질로 연결되는 목경부의 두 부분으로 이뤄져 있다. 자궁 입구에 암이 생기면 자궁경부암, 안쪽 벽에 생기면 자궁내막암이다. 자궁경부암과 자궁…
[2026-07-07]
콘택트렌즈, 잘못 쓰면 시력 잃을수도… 사용 실수 3가지
미국에서 콘택트렌즈를 사용하는 사람은 약 4,500만 명에 이른다. 많은 사람들에게 콘택트렌즈 없는 삶은 상상하기 어려울 정도다. 그러나 전문가들은 눈 감염을 예방하고 장기적으로…
[2026-07-03]
20대 콩팥암 최근 4년 새 58% 증가… 식생활 서구화 …
한국 20대 젊은이에게서 콩팥암이 크게 늘었다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 2022년 콩팥암으로 병원을 찾은 환자가 3만9,165명으로 2018년(3만563명)보다 28% …
[2026-07-03]“젊으니까 괜찮다고?”… 혈압·혈당·콜레스테롤 동시에 올랐…
젊다는 이유로 건강을 과신하기 쉬운 30대에도 고혈압·당뇨병·이상지질혈증 전단계가 동시에 나타나면 심근경색과 뇌졸중 위험이 최대 23%까지 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…
[2026-06-30]
열 살짜리가 뇌졸중?… 방치하면 평생 후유증 남는다는데
모야모야병은 뇌에 혈액을 공급하는 굵은 동맥이 뚜렷한 원인 없이 서서히 좁아지거나 막히는 만성 진행성 뇌혈관질환이다. 뇌의 바닥 쪽에 있는 뇌혈관 중 내경동맥의 끝 부분과 그곳에…
[2026-06-30]여름철 당뇨 관리, 겨울보다 더 위험할 수 있다
많은 사람들이 당뇨병은 겨울철에 더 관리하기 어렵다고 생각한다. 실제로 추운 날씨에는 활동량이 줄고 혈당이 상승하기 쉬운 것이 사실이다. 그러나 진료실에서 환자들을 보다 보면, …
[2026-06-23]
술 한잔에 얼굴 빨개지는 체질… 신장병 위험 살펴봤더니
술을 마셨을 때 얼굴이 유독 빨개지는 사람이 있다. 이는 알코올 분해 효소의 기능이 떨어져 독성 물질인 아세트알데히드가 체내에 축적되기 때문이다. 이러한 알코올 대사과정에 관여하…
[2026-06-23]
[바이오사이언스] 늙은 세포 젊게 만든다…회춘 치료 현실화…
미국의 한 업체는 이달 초순 녹내장 환자를 대상으로 손상된 시신경 세포를 젊게 하는 임상시험을 시작했다고 발표했다. 노화 억제가 아니라 회춘을 목적으로 한 인류 최초의 시도로 평…
[2026-06-20]
“자주 먹었더니 꿀잠 자고 염증 확 사라졌다”… 한의사도 …
5~7월이 제철인 체리를 먹으면 염증이나 통풍 증상이 완화되고 혈당 관리나 수면 개선에도 도움을 줄 수 있다는 연구결과가 나와 주목된다.10일 국민건강보험공단에 따르면 지난해 수…
[2026-06-16]
시도때도 없이 ‘심쿵’… 방치했다가 돌연사할 수도
가슴이 갑자기 빠르게 뛰거나 불규칙하게 두근거리는 증상을 경험하는 사람들이 적지 않다. 대부분 피로하거나 스트레스를 받을 때 일시적으로 나타나지만, 증상이 반복되거나 어지럼증·호…
[2026-06-16]
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“생활비 급등, 선거 최대 이슈” - 6ICE 팰팍서 차량검문…인종표적 우려 확산
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노세희 부국장대우ㆍ사회부장 민주사회주의의 돌풍, 민주당의 딜레마
민경훈 논설위원라스베가스를 압도하는 카지노
황의경 사회부 차장대우 BTS가 거부한 것은 오래된 기준이었다
옥세철 논설위원역주행의 대한민국, 그 종착점은…
민병권 서울경제 논설위원[만화경] 4.5세대와 6세대 전투기
- 조옥규 수필가
[삶과 생각] 산으로 갈 풍뎅이들
LA 치안 심각… 경찰 확충 최우선 과제
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선을 넘은 국내선 이민 단속
- 김현수 / 서울경제 논설위원
[만화경] 지진과 반도체
지사별 뉴스
뉴저지한인회, 김상호 뉴욕총영사 초청 동포 간담회
뉴저지한인회(회장 송미숙)는 지난달 29일 김상호 뉴욕총영사를 초청해 동포 간담회를 개최했다. 이날 뉴저지한인회관에서 열린 행사에는 주요 한인…
NJ ‘투표소 신분증 의무화’ 현실화되나
“생활비 급등, 선거 최대 이슈”
한인들이 많이 거주하는 버지니아 페어팩스 카운티를 지역구로 두고 있는 제임스 워킨쇼 연방 하원의원은 “이번 선거에서 유권자들이 가장 우려하는 …
학부모 절반, 개학물품 구입비 줄인다
미국내 한인 불체자 14만2천명으로 급증
미국 내 한인 불법체류자가 다시 증가세로 돌아선 가운데 트럼프 행정부의 대대적인 이민단속 강화로 자진 출국을 선택하는 불법체류자도 빠르게 늘고…
“트럼프정부, 외국인 졸업생에 ‘美 취업수수료’ 10만 달러 검토”
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